Es muy importante para nuestra salud. Qué significan los distintos colores.
Hace un tiempo atrás, Narda Lepes cerró una cadena de tuits con consejos y tips de cocina con un mensaje que generó risas y polémica:
100) si queres saber si estas comiendo bien, funciona mucho con niños ( que les gusta el temita ). Tu caca tiene que flotar. Si va al fondo, falta equilibrio, mas frutas y mas verduras.
— Narda Lepes (@NardaLepes) July 27, 2018
Narda estaba hablando de caca. Muchos salieron a responder que lo que dijo no estaba bien, pero la verdad es que la mayoría de nosotros la próxima vez que fue al baño, miró. Pero además del tema de si flota o no, el color y la forma dice mucho de nuestro estado de salud.
Las gamas de color normales en nuestras heces van del amarillo claro al marrón oscuro, pero también puede ir del blanquecino al negro y ahí es cuando debemos preocuparnos u ocuparnos del tema.
Esto es en líneas generales, pero este video explica de una manera divertida y didáctica, lo que significa cada color y qué nos está diciendo.
Es muy importante que sepas que siempre, siempre, siempre tenés que consultar a tu médico cuando tengas dudas sobre cualquier cosa que le pase a tu salud. No lo olvides.