Técnicas, conceptos y reflexiones muy necesarias para estos días tan difíciles. ¿Cómo manejar la ansiedad en tiempos de pandemia? ¿Qué herramientas tenemos para combatir los pensamientos negativos?
Vanina Vitale entrevistó a Natalia Barrera, creadora del método alquimia femenina y ayuda a las mujeres a desprogramar pensamientos que tenemos preseteados en nuestra mente y en consecuencia en nuestro cuerpo. Utiliza distintas herramientas como la neurociencia, epigenetica, biodecodificación, entre otros.