Las vacaciones no solo son una oportunidad para relajarse y disfrutar, sino también para descubrirse en la cocina, disfrutar de gastronomía casera, que se presenta como una opción ideal para entretener a los más chicos.
Preparar los propios alimentos en lugar de comprar comidas ultraprocesadas tiene beneficios como controlar los ingredientes que se utilizan, hacer comidas más saludables y nutritivas, evitar los aditivos y conservantes.
se reduce la ingesta de sustancias potencialmente dañinas para la salud.
Además de ser una actividad entretenida y saludable, cocinar en casa es una opción más económica. Los costos de los ingredientes suelen ser menores en comparación con las comidas preparadas o los restaurantes, lo que permite ahorrar dinero durante las vacaciones. De esta manera, se puede disfrutar de platos exquisitos sin comprometer el presupuesto.
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