Desde la Municipalidad de la Ciudad de Mendoza lanzaron las inscripciones para las actividades de verano destinadas a los adultos mayores. De esta forma, durante algunos meses, los espacios de capital brindarán actividades gratuitas para personas de 50 años en adelante.
Si bien algunas actividades como deportes ya comenzaron, los interesados aún pueden sumarse comunicándose a los teléfonos 4495362/4495296, de lunes a viernes, de 8.30 a 13.30 o por mensajes escritos al WhatsApp 261-4684535. Los cupos son limitados.
¿Qué actividades podrán hacer los adultos mayores en Mendoza?
Todas las propuestas están adaptadas a las posibilidades físicas de los asistentes y guiadas por instructoras especializadas en cada disciplina, así como en la adultez mayor.
- Caminatas: Parque Central, lunes, de 9 a 10. Parque O’Higgins, viernes, de 9 a 10.
- Tai Chi: en el Parque Central, de lunes y miércoles, de 10 a 11. Parque O’Higgins: viernes, de 10 a 11.
- Yoga: Parque Central, los miércoles, de 9 a 10. Parque O’Higgins los viernes, de 11 a 12.
- Newcom – Vóley adaptado: en el Playón del Barrio Sanidad los jueves, de 19 a 21.
- Truco – Tenis de mesa – Tejo: CIC N°1 los lunes, de 18 a 20.
- Juegos de mesa – Truco: en Club Sarmiento los martes, de 18 a 20.
- Herramientas tecnológicas: CIC N°1, jueves, de 9 a 12.
- Estimulación cognitiva: CIC N°1 los lunes, de 18 a 20, y Club Sarmiento, los martes y miércoles, de 18 a 20.
Recomendaciones para hacer actividades al aire libre
- Usar gorra.
- Colocarse protector solar antes de la actividad.
- Asistir con una botella de agua.
- Las actividades podrían suspenderse en caso de pronóstico de altísimas temperaturas u otras inclemencias climáticas.
Al momento, las diferentes propuestas de la Ciudad de Mendoza cuentan con la participación de más de 1200 personas, quienes asisten para compartir con pares, aprender nuevas herramientas y hacer sus jornadas más activas, saludables y recreativas.
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