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Auxilio, terminaron las vacaciones

Volver a la rutina: cómo sobrevivir y encararla con energía

En Cada Día, aportaron consejos para que la vuelta a clases, a la cotidianidad no sea tan trágica

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Redacción ElNueve.com
19 de febrero de 2018 | 15:25

El psicólogo, Jorge Omar Domínguez, inauguró su participación en Cada Día con un tema que a todos nos ha preocupado alguna vez ¿Cómo hago para sobrevivir a la vuelta de las vacaciones? Esta es una época maravillosa en la que se deja el reloj en casa y amamos la paz.

Nos queremos, nos gustamos y hacemos cosas que durante el año no hicimos por nosotros. Caminatas por el mar, por algún bosque o dormir hasta que el cuerpo nos dice basta.

Además, en esta época también nos hacemos promesas de superación personal: "no nos indignaremos", "vamos a ir al gimnasio", "nos vamos a tomar todo con soda"... pero apenas ponemos un pie en la realidad cotidiana de nuestro vivir y desaparecen como por obra y arte del mejor mago del mundo

¿Qué hacer para volver al eje? ¿Cómo organizarnos y organizar a los nuestros para que todo se vaya dando armoniosamente? Estas y otras preguntas tienen respuestas de la mano del Jorge Omar Domínguez. No te pierdas esta nota: 

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