Las altas temperaturas no dan tregua a los mendocinos esta semana, es que medio del alerta por tormentas se suma otra: el calor. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) publicó este jueves el ranking diario que confecciona con las diez localidades de Argentina que registran la temperatura más alta. En esta oportunidad, dos departamentos de Mendoza se ubicaron entre las diez más calurosas.
Esta semana los mendocinos se vieron sorprendidos por fuertes tormentas con caída de granizo y las altas temperaturas que este jueves alcanzaron una máxima por encima de los 34°.
Sin embargo, hubo dos localidades que presentaron temperaturas superiores, estamos hablando de San Martín y Ciudad de Mendoza. El departamento del Este mendocino registró 36,6° a las 17, cuando se ubicó tercera en el ranking del SMN.
Mientras que en el caso del centro de la provincia, el termómetro llego a los 35° a la misma hora. Lo que le valió ganarse el lugar número 6 en el ranking de las ciudades más calurosas del país.
Recomendaciones para evitar un golpe de calor
Para lactantes y niños pequeños
- Dar el pecho a los lactantes con más frecuencia.
- Hacer que beban agua fresca y segura.
- Trasladarse a lugares frescos y ventilados.
- Ducharse o mojarse el cuerpo con agua fresca.
Adultos mayores y personas con enfermedades crónicas
- Tomar abundante líquido, en especial agua, al menos 2 litros diarios y con frecuencia, aunque no se sienta sed.
- Evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día.
- Cubrir la cabeza con sombrero o gorra y vestirse con ropa ligera, de colores claros.
- Usar anteojos para protegerse del sol.
Para los jóvenes y adultos
- No consumir bebidas con alcohol ya que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido. No es
- conveniente tomar cerveza para aliviar la sed y el calor.
- Evitar los esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes.
- Sentarse y descansar cuando sientan mareos o fatiga.
- Recordar las recomendaciones generales sobre la hidratación, alimentación y refrescar el cuerpo.
.jpg)
.jpg)
