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Salud Mental

Cuando el cansancio te puede llevar a la muerte

El agotamiento físico y mental puede traer graves consecuencias, inclusive fatales

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Redacción ElNueve.com
13 de diciembre de 2017 | 20:22

El término japonés Karoshi hace referencia a un fenómeno social que ocurrió hace algunos años cuando aumentó la tasa de mortalidad, basicamente, por exceso de trabajo. Ya no es sólo un "ay, estoy agotado/a", es una suma de síntomas físicos y cognitivos que nos llevan al extremo. 

El trabajo, las presiones económicas, problemas de pareja o familiares se convierten en esa pesada piedra que uno arrastra hasta que no se da más. Todo es atribuído, con cierta razón, al estrés y la visita al médico se posterga y el problema crece. 

Jorge Quiroga es psicólogo y habló de este tema en la mesa de Cada Día. Además, dio consejos para sobreponerse y mejorar tu calidad de vida. 

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