😷 ¡CUIDATE! #QUEDATEENCASA🏠

Blancas palomitas

Cómo prepararse para la vuelta a clases

Consejos y tips para sobrellevar la ansiedad de los que recién empiezan y las ganas de no volver de los que están a mitad de camino.

Por
Perfil autor
Redacción ElNueve.com
20 de febrero de 2018 | 15:44

"La escuela organiza el ritmo de vida familiar" con esta frase abre su visita a Cada Día, la psicopedagoga Mónica Coronado. Simple y real, se organiza el horario de las comidas y de ir a dormir.

Pero ¿cómo se hace para volver a ese ritmo después de tantos días de descanso? De a poco. Una buena opción es ir acercándose a los útiles escolares y por supuesto, ir ordenando las horas de sueño.

Algo fundamental es tener en cuenta lo que sienten los chicos ante la vuelta a clases. Es necesario diferenciar, asegura Coronado, que no es lo mismo expectativa que ansiedad.

La ansiedad es negativa porque plantea escenarios desconocidos que muchas veces son malos. Y ¿cómo darnos cuenta? Manifestaciones físicas. Los niños se descomponen, lloran y la lista es larga. Pero tranquilos, con paciencia la vuelta a clases no debería ser una tortura. 

Prestá atención a los consejos que dejó Mónica Coronado en esta interesante charla:

Noticiero 9 +

chevron_left
chevron_right

Mendoza +

chevron_left
chevron_right

Viral +

chevron_left
chevron_right

Lo Último