Con motivo de las Jornadas de Educación y Emoción Saludables de la UNCuyo, el doctor Daniel López Rosetti estuvo en Mendoza y en Viva La Mañana habló de las emociones, el estrés y cómo afecta nuestra salud.
Para el profesional, el ser humano es cuerpo y mente, no podemos diferenciarlo. Somos, en definitiva, una mezcla de ADN y ambiente, y por ambiente entendemos nuestras experiencias personales y relaciones. Una emoción negativa que se sostiene en el tiempo hará que se manifiesten genes que determinan enfermedades.
Esas emociones negativas, en términos de estrés, puede gatillar una enfermedad prexistente o desencadenar una nueva.
Los síntomas son información de que algo no anda bien y depende de cada uno de nosotros cuál sea o por dónde aparece el síntoma. A algunos les da gastritis, a otros se les cae el pelo, otros tienen herpes en la boca y eso se da porque cada uno de nosotros tiene emergentes sintomáticos. Ante la pregunta de qué te pasa cuándo te estresás, prestale atención a lo que respondés. Tu cuerpo te habla.
El estrés es un fenómeno indivual, asegura López Rosetti. Cada uno lo vive según su realidad y no hay un medidor de estrés según su tarea, lo que pasa es que "el estrés tiene mala prensa porque sin estrés no hay vida" y remata con "el único lugar en donde no hay estrés es en la paz del cementerio".
Mirá la interesante entrevista que le realizaron Daniela Galván y Mario Urzúa:
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