Cómo cuidar la postura para evitar dolores de espalda

Con los cambios que se han producido por la pandemia del coronavirus han llegado problemas, y no sólo en lo económico y social, sino en otros aspectos relacionados con la salud que no tiene relación directa con el COVID-19.

Entre estos problemas, se registra el aumento de consultas a kinesiólogos por dolores musculares en la espalda, debido a que el teletrabajo ha aumentado las malas posturas frente a la computadora.

Mirá las recomendaciones para evitar los dolores y cabeza y espalda que brinda el kinesiólogo Pablo Valdivieso (MAT.292).